A todos nos ha pasado que, después de una caminata, de practicar algún deporte o quizá con sólo existir, nuestros pies generan una cantidad que consideramos excesiva de sudor y seguramente te has preguntado ¿por qué me sudan los pies? ¿es normal tener pies sudorosos? ¿es bueno sudar mucho? Antes de abordar el asunto del sudor en los pies , debemos comenzar por entender el sudor, qué es y algunas de las funciones de la sudoración . ¿Qué es el sudor y por qué sudamos? Lo primero y más elemental que debes saber es que el sudor es sólo la punta del iceberg de un complejo sistema de enfriamiento corporal . Verás, el cuerpo consigue su mejor rendimiento cuando se encuentra a una temperatura entre los 36-37 ºC (unos 98.6 ºF ) . Cuando nuestro cuerpo aumenta su temperatura debido a la actividad física, el cerebro buscará mantener una temperatura menor y más agradable para continuar trabajando de manera óptima, haciendo que el hipotálamo, el encarga
