¿Te has sentido más deprimido de lo normal? Quizá no sea cuestión de que el inicio de la semana se te haga 'cuesta arriba': si aplicamos la fórmula inventada por el psicólogo británico Cliff Arnall en 2005 estaríamos ante el Blue Monday o Lunes Azul, el día más deprimente del año o al menos el lunes más triste . Sí, este lunes es el tercero del mes. Qué es el Blue Monday Comencemos por el principio. ¿Cómo surgió el Blue Monday? El objetivo inicial de este antiguo profesor de un centro adjunto a la Universidad de Cardiff era la realización de un estudio científico, para determinar cuál es el peor día del año . Una investigación financiada para la campaña publicitaria de una compañía de viajes - Sky Travel - ya desaparecida. Para lograr este cálculo, Arnall, adoptó criterios como el clima, las deudas adquiridas durante el periodo navideño (la famosa ' cuesta de enero '), los niveles de motivación o la mayor o menor necesidad de aplicar
