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11 trucos, consejos y técnicas para memorizar rápidamente y sin olvidar

Lo sabemos, a todos nos ha pasado que cuando llega el periodo de exámenes o cuando tienes alguna exposición o peor aún, cuando tienes examen oral se vuelve necesario para nuestros propósitos memorizar información en tiempo récord con todo lo que eso conlleva.

ejercicios para la memoria, aprende a memorizar

Trucos y ténicas para memorizar rápido y sin olvidar

Existen muchos trucos que te pueden ayudar a recordar una cantidad de información considerable y a cada persona se le facilitan más unos u otros, nosotros recolectamos los mejores tips y técnicas de memorización para que puedas hacerlo rápido; solo recuerda que la práctica hace al maestro y no desesperes a la primera, estamos seguros que al final las recompensas serán mucho mayores, además puedes mezclar métodos hasta que te conviertas en todo un ninja en memorizar.

Memorizar rápido ahora está a tu alcance a través de estas 11 estrategias de memorización que bien aplicadas podrían dejarte una montaña de conocimiento para toda la vida:

Haz uso de tus conocimientos previos

Cuando estudies sobre algún tema específico, puedes comenzar por preguntarte, ¿qué sabes y podría ser de utilidad? Trata de hacer uso de la información que ya conoces, a veces las materias y los sujetos son muy diferentes, pero los principios fundacionales son similares y puedes buscar conexiones que te facilitarán la asimilación de la información.

Visualización

Una vez que tienes la información que deseas retener, colócala en una imagen con la que esté relacionada. Será más sencillo recordar primero la imagen y después la información.

Técnicas mnemotécnicas

Una regla mnemotécnica de memorización consiste en formar una palabra con las iniciales o primeras sílabas del material a retener. Es la técnica perfecta para memorizar listas de palabras.

Qué tal este ejemplo: supongamos que necesitas memorizar la lista del super, y tienes que comprar SUavizante de telas, PERfume para el baño, MERmelada, CArne y DOnas, sería tan fácil como formar la palabra SU-PER-MER-CA-DO.

Ntp! Usa siglas

Un truco muy eficaz y además eficiente es memorizar una palabra creada con la primera letra de cada concepto o palabra. Este truco es bueno para retener listas de elementos (países, nombres, elementos de la tabla periódica, etc.).

Crea enlaces o encadenamientos

Esta técnica es poco ortodoxa, pero ha demostrado grandes resultados, consiste en vincular dos ideas creando una imagen rara que involucre a ambas. Es una técnica avanzada de memorización, funciona muy bien, pero se necesita tiempo y practicar para hacerlo bien y rápido.

Metáforas 

Cuando te encuentres con una idea compleja, trata de compararla con otra que te resulte simple. Algunas metáforas tienen aplicaciones limitadas, mientras que otras pueden ser usadas para una comprensión profunda; los mejores ejemplos de esta técnica, son los refranes y ten en cuenta que esas cápsulas de conocimiento han vivido por generaciones.

Personificación 

Este método consiste en humanizar o dotar de características humanas a objetos inanimados. Las ideas abstractas con cualidades de persona son más fáciles de recordar. Un ejemplo simple lo encontramos en la literatura y sus figuras evocativas como: "Las estrellas nos miraban mientras la ciudad sonreía".

Lluvia de ideas o grupo de estudio

Este método es uno de los favoritos de MAMASHA sobre todo por el trabajo en equipo que implica y la convivencia que motiva este tipo de experiencia de aprendizaje. Puedes comenzar preguntando tus compañeros de clase si les gustaría participar en una sesión de estudio en la que todos participen y cuenten las ideas que conocen sobre el próximo examen por ejemplo; en grupos de tres o cuatro personas sería ideal, contempla un máximo de seis participantes. En ocasiones resulta más fácil recordar algo que te cuenta otra persona sin tantos conceptos rebuscados.


Repetición 

Puede resultar monótono, pero repetir y repetir la información a tu cerebro hasta que consigas recordarlo es un método que funciona y lo hace un poco mejor con información arbitraria y basada en hechos reales; el secreto está en imaginar una situación y recordar los datos al repetirla y se debe repetir varias veces.

Hazlo interesante 

Es un hecho que se vuelve mucho más sencillo recordar la información que te gusta o encuentras interesante. Intenta transformar en algo interesante las ideas que quieras memorizar y asociarlo a alguna idea que realmente te agrade y disfrutes.

Todo esta interconectado 

Toma dos ideas y piensa en cómo podrían relacionarse. Los conceptos pueden estar en un campo específico o entre dos campos completamente diferentes, pero siempre debes buscar alguna forma de relacionarlas. De esta manera creas una "ruta" hacía ese conocimiento en tu cerebro. 

Y como dicen en mi pueblo, 'el pilón' o el extra:

La técnica del Chunking

La técnica del Chunking o grupos, consiste en memorizar en pequeños grupos o unidades información más complejas. Es especialmente útil en la memorización de números, pero no tanto para conceptos complejos o textos. El agrupar visualmente números hará más fácil tu retención y posterior evocación del recuerdo.

Un ejemplo clásico de este tipo de estrategia que vemos todos los días y que seguramente tu mismo has probado su efectividad, es con los números telefónicos; es mucho más común recordarlos en grupos de de dos, tres y hasta cuatro, en lugar de memorizar un número de valor muy elevado.


Sin duda no existe nada como ir aprendiendo las cosas a través de la experiencia o la transmisión de conocimiento escalonado y bien fundamentado, sin embargo debemos reconocer que tener tiempo suficiente para desarrollar esta estrategia de aprendizaje no siempre es posible y cuando el deadline de esa prueba o de esa conferencia apremia, es necesario hacer todo lo posible por sortear el desafío de la mejor forma posible.

Prueba estas estrategias y déjanos saber cuál te ha funcionado mejor o si has descubierto una mejor que debamos conocer.

Con información de CogniFit y Tu Espacio Joven

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